BIOFEEDBACK
- WAS IST DAS GENAU?
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Biofeedback (engl.: Rückmeldung biologischer Signale) ist eine
wissenschaftlich fundierte Technik, durch die nicht direkt oder nur
ungenau erlebbare Körperreaktionen der bewussten Wahrnehmung zugänglich
gemacht werden können.
Auf diese Weise können Sie Körperreaktionen wie beispielsweise Ihre
Atemtätigkeit, Ihre Herzfrequenz, Schweißdrüsenaktivität oder
Muskelanspannung gezielt beeinflussen bzw. kontrollieren.
Die Rückmeldung erfolgt mithilfe eines speziellen Biofeedback-Messgerätes,
das mit einem PC verbunden ist.
Am Monitor können Sie Ihren Herzschlag, Ihre Muskelanspannung etc. dann
live beobachten und lernen hierüber, diese selbst zu steuern.
Die Biofeedbackbehandlung in der Verhaltenstherapie Falkenried findet im
Einzelkontakt statt und wird von einem ausgebildeten
Biofeedbacktherapeuten/ -trainer begleitet.
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